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Pensée du jour, réflexions, suivi d'athlètes, actu de l'UMS Football...
Gravir des sommets pour nous sensibiliser à l’effort, à la solidarité et à la détermination
Entre le 21 et le 25 juin 2009, dans le massif alpin, « Les Cordées » ont gagné bien plus que leur pari. Retour sur une magnifique aventure humaine et sportive.
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