Sportifs de haut niveau
Améliorez vos performances
Vous souhaitez améliorer vos performances en augmentant votre condition physique, en évitant les risques de surentraînement et en obtenant un état de forme maximal le jour J.
Le Coach vous propose :
- en concertation avec vous et/ou votre entraîneur, une évaluation préalable de vos qualités physiques, une programmation précise, la conduite de séances spécifiques, un suivi et une réévaluation régulière, sur une période de 1 à 6 mois ou sur une saison complète.
- du conseil en préparation physique (à domicile ou sur votre lieu d’entraînement) : développement des différentes qualités physiques, filières énergétiques, récupération, construction des séances, planification, alimentation….
Améliorez vos performances
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- du conseil en préparation physique (à domicile ou sur votre lieu d’entraînement) : développement des différentes qualités physiques, filières énergétiques, récupération, construction des séances, planification, alimentation….
